Das Ziel dieses Kurses ist es, den Studenten die aktuellsten Informationen über die biologische, persönliche und gesellschaftliche Bedeutung des Schlafes zu vermitteln. Die persönliche Relevanz wird durch die Tatsache unterstrichen, dass der beste Prädiktor für die Leistungsfähigkeit am Tag die Qualität des Schlafs in der vorangegangenen Nacht ist. Das Gehirn erzeugt aktiv den Schlaf, und der erste Teil des Kurses ist ein Überblick über die neurobiologischen Grundlagen der Schlafkontrolle. Der Kurs vermittelt auf zellulärer Ebene ein Verständnis dafür, wie Schlafentzug, Jetlag und Substanzen wie Alkohol, Koffein und Nikotin Schlaf und Wachsein verändern. Der zweite Teil des Kurses befasst sich mit schlafabhängigen Veränderungen in der Physiologie und der Medizin der Schlafstörungen. Besonderes Augenmerk wird auf Störungen der übermäßigen Schläfrigkeit, Schlaflosigkeit und schlafabhängige Veränderungen der autonomen Kontrolle gelegt. Chronischer Schlafentzug beeinträchtigt die Immunfunktion und kann Fettleibigkeit fördern. Die meisten Todesfälle sind zwischen 4:00 und 6:00 Uhr morgens zu beklagen. In diesem zweiten Teil des Kurses wird die Bedeutung des Schlafs für die Präventivmedizin hervorgehoben. Die gesellschaftliche Bedeutung des Schlafs wird im letzten Teil des Kurses behandelt. In einer zunehmend komplexen und technologisch orientierten Gesellschaft kann der Bedienungsfehler einer einzelnen Person katastrophale negative Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit und Sicherheit haben. Es ist bekannt, dass müdigkeitsbedingte Leistungsminderungen als kausale Faktoren zu Ausfällen von Kernkraftwerken, Transportkatastrophen und medizinischen Fehlern beigetragen haben.
Schlaf: Neurobiologie, Medizin und Gesellschaft
Schlaf: Neurobiologie, Medizin und Gesellschaft
Dozenten: Ralph Lydic, Ph.D.
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826 Bewertungen
Was Sie lernen werden
Verstehen Sie, wie Schlaf und Gehirn miteinander verbunden sind.
Machen Sie sich mit den wichtigsten Schlafstörungen vertraut, die das tägliche Leben beeinflussen.
Erforschen Sie die langfristigen negativen gesundheitlichen Folgen von unzureichendem Schlaf.
Kompetenzen, die Sie erwerben
- Kategorie: Verletzungsprävention
- Kategorie: Pharmakologie
- Kategorie: Mathematische Modellierung
- Kategorie: Molekularbiologie
- Kategorie: Substanzmissbrauch
- Kategorie: Atmung
- Kategorie: Unfallverhütung
- Kategorie: Allgemeinmedizin
- Kategorie: Psychiatrie
- Kategorie: Öffentliche Gesundheit und Krankheitsvorbeugung
- Kategorie: Wirtschaft, Politik und Sozialkunde
- Kategorie: Biowissenschaften
- Kategorie: Patientensicherheit
- Kategorie: Öffentliche Gesundheit
- Kategorie: Innere Medizin
- Kategorie: Physiologie
- Kategorie: Psychische Gesundheit
- Kategorie: Neurologie
- Kategorie: Psychische Gesundheit - Krankheiten und Störungen
- Kategorie: Kardiologie
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Erfahren Sie, wie Mitarbeiter führender Unternehmen gefragte Kompetenzen erwerben.
In diesem Kurs gibt es 12 Module
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Warum entscheiden sich Menschen für Coursera für ihre Karriere?
Felipe M.
Jennifer J.
Larry W.
Chaitanya A.
Bewertungen von Lernenden
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Geprüft am 25. Aug. 2019
This is good enough to understand about the basic of sleeping.. Everyone should take this course it has good knowledge.Teachers are nice.
Geprüft am 7. Dez. 2022
One of the best courses about Sleep Science. The best part is learning through Neuroscientists, doctors, and professors who devoted their lives to studying sleep. Kudos!!!
Geprüft am 12. Apr. 2020
Perfectly paced. This was NOT an EASY course, but it was just difficult enough. there was plenty of data and studies for each lesson. The quizzes kept me motivated.
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