自我发展课程可以帮助你学习时间管理、情商、有效沟通和目标设定策略。您可以培养自我反思、抗压能力和激励技巧等技能,从而促进个人成长。许多课程都会介绍一些工具,如日记应用程序、工作效率计划表和正念练习,这些都能支持你的自我提升之旅,并帮助你实施所学到的技能。

Google Cloud
您将获得的技能: Gemini, Generative AI, Google Workspace, Prompt Engineering, Image Quality
初级 · 课程 · 1-4 周

Universidades Anáhuac
您将获得的技能: Design Thinking, Food and Beverage, Innovation, Creative Thinking, Nutrition and Diet, Research and Design, Culture, Human Centered Design, Design, Sustainability Standards, Sustainable Development, Social Impact, Empathy
初级 · 课程 · 1-3 个月