Mindfulness

学习促进心理健康的正念练习。了解减压、冥想和提高注意力的技巧。
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    您将获得的技能: Growth Mindedness, Positivity, Self-Awareness, Personal Development, Goal Setting, Resilience, Mindfulness, Empowerment, Persistence, Self-Motivation, Action Oriented, Courage, Visionary, Creative Thinking, Creativity, Digital Design, Overcoming Obstacles, Graphical Tools, Color Theory, Storytelling

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    您将获得的技能: 心理学, 压力管理, 正念, 心理健康, 认知行为疗法, 同理心, 社交技能, 预防保健, 行为管理, 危机干预, 弹性

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    您将获得的技能: Positivity, Resilience, Mindfulness, Growth Mindedness, Empowerment, Persistence, Personal Development, Goal Setting, Self-Motivation, Courage, Self-Awareness, Visionary, Creative Thinking, Action Oriented, Journals

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    您将获得的技能: Mindfulness, Personal Development, Self-Awareness, Growth Mindedness, Creativity, Digital Design, Graphical Tools, Color Theory, Creative Thinking, Storytelling, Design Elements And Principles, Design Software, Adobe Creative Cloud

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    您将获得的技能: Writing, Storytelling, Journals, Personal Development, Persistence, Lifelong Learning, Self-Awareness, Self-Motivation, Self-Discipline, Resilience, Creativity, Mindfulness, Mental Concentration, Emotional Intelligence, Overcoming Obstacles

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    American Council on Exercise

    您将获得的技能: Mental Health, Mindfulness, Nutrition and Diet, Mental Concentration, Community Health, Preventative Care, Health And Wellness Coaching, Health Education, Behavioral Health, Stress Management, Clinical Nutrition, Exercise Science, Respiration, Physiology

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    Case Western Reserve University

    您将获得的技能: 自我意识, 情绪商数, 个人发展, 压力管理, 积极性, 组织领导力, 同情心, 正念, 管理团队, 培训, 人才发展, 同理心, 变革管理, 领导力培养, 组织变革, 成长意识, 团队领导, 建立关系, 弹性

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    您将获得的技能: 文化多样性, 自我意识, 环境, 可持续发展, 环境科学, 可持续技术, 膳食计划和准备, 减缓气候变化, 行为健康, 正念, 营养教育, 水资源的可持续性, 烹饪, 餐饮, 足智多谋, 营养与饮食, 尽量减少废物, 可持续性标准, 适应, 预防污染

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    University of Minnesota

    您将获得的技能: 医疗程序和 Regulator, 正念, 病人转介, 药物相互作用, 健康促进, 医疗保健, 健康与保健 Coach, 音乐, 禁忌症, 心理和行为健康, 疼痛管理, 临床实践, 护理实践, 药理学, 患者安全, 治疗计划, 药物疗法, 临床评估, 病人教育与咨询, 以患者为中心的护理

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    您将获得的技能: 心理学, 运动科学, 生物学, 生理学, 终身学习, 正念, 压力管理, 行为健康, 精神集中, 心理健康, 解剖学, 神经学, 认知灵活性, 预防保健, 营养与饮食

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    University of Florida

    您将获得的技能: 写作, 情绪商数, 自我意识, 正念, 期刊, 个人发展, 叙事, 增强能力, 同情心, 音乐, 表演艺术, 文科

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    您将获得的技能: 免疫学, 生理学, 压力管理, 研究, 解剖学, 正念, 心理健康, 内分泌学, 神经学, 慢性疾病, 呼吸护理, 整形外科, 心脏病学

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