自尊和自信课程可以帮助你学习积极的自我对话、自信和设定个人界限的技巧。您可以掌握克服消极思想模式、增强肢体语言和培养在挑战性环境中的应变能力的技能。许多课程都会介绍一些工具,如用于自我反省的日记、用于设定目标的可视化练习以及用于减少焦虑的正念练习,所有这些都有助于在日常互动中应用这些技能。

University of Minnesota
您将获得的技能: 病人沟通, 正念, 护理与病人关怀, 疼痛管理, 心理健康, 手法治疗, 临床实践, 治疗计划
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Rochester
您将获得的技能: 培训, 心理学, 正念, 学校心理学, 学习理论, 人类发展, 个人发展, 自我意识, 激励技能, 增强能力, 健康与保健 Coach, 自我激励, 心理治疗, 建立关系, 经济学, 设定目标, 文化多样性, 社会科学, 儿童发展
初级 · 课程 · 1-3 个月

Alex Genadinik
您将获得的技能: Productivity, Self-Motivation, Time Management, Student Support and Services, Prioritization, Overcoming Obstacles, Self-Discipline, Self-Awareness, Goal Setting, Behavior Management, Biology, Mental Health
混合 · 课程 · 1-4 周

您将获得的技能: Mindfulness, Personal Development, Self-Awareness, Creativity, Digital Design, Graphical Tools, Emotional Intelligence, Color Theory, Creative Thinking, Storytelling, Design Elements And Principles, Design Software, Adobe Creative Cloud
初级 · 课程 · 1-4 周

您将获得的技能: Keyword Research, Digital Publishing, Intellectual Property, Layout Design, Account Management, Tax Laws
初级 · 指导项目 · 不超过 2 小时

您将获得的技能: Ansible, Ubuntu, Linux Servers, WordPress, Linux Administration, Remote Access Systems, Linux, Linux Commands, Nginx, Servers, Web Servers, Software Installation, Systems Administration, Virtual Machines, Web Development, MySQL, PHP (Scripting Language)
初级 · 课程 · 1-3 个月
Michigan State University
您将获得的技能: 创造力, 照片/视频制作与技术, 同行评审, 图像质量, 设计元素和原则, 摄影
混合 · 课程 · 1-4 周

The Museum of Modern Art
您将获得的技能: 叙事, 创造力, 照片/视频制作与技术, 文化, 文科, 可持续性标准, 研究, 社会影响, 摄影, 表演艺术, 内容创作, 电子媒体, 媒体与传播, 多媒体, 美学, 社会正义, 文化多样性, 艺术史, 公共历史, 设计师
初级 · 专项课程 · 3-6 个月
The University of Edinburgh
您将获得的技能: 文化, 物理科学, 系统思考, 科学与研究, 多样性意识, 研究, 人类学, 促进讨论, 道德标准与行为, 生物学
初级 · 课程 · 1-3 个月

The University of Edinburgh
您将获得的技能: 研究, 科学方法, 文化多样性, 一般科学与研究, 生物学
初级 · 课程 · 1-3 个月

The University of Edinburgh
您将获得的技能: 心理学, 研究, 人类学, 促进讨论, 科学方法, 社会学, 文化多样性, 社会科学
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Colorado System
您将获得的技能: 环境问题, 能源与公用事业, 电气安全, 客户体验战略(CX), 可持续系统, 电力系统, 分析, 金融监管, 新兴技术, 客户参与, 监管事务, 技术战略
初级 · 课程 · 1-3 个月