Optimism

乐观是一种心理态度,反映了一种信念或希望,即某些情况的结果将是积极的或理想的。Coursera 的乐观主义目录向您传授积极思考的科学知识及其对个人成长和心理健康的影响。您将了解到乐观在认知、情感和社会方面的益处,培养积极心态的方法,乐观在恢复能力和应对压力方面的作用,以及乐观在培养更健康的人际关系和成功事业方面的影响。通过学习这些材料,您将掌握培养积极人生观和更有效地应对逆境的工具,从而改善您的个人和职业生活。
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“optimism” 的结果

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    University of Pennsylvania

    您将获得的技能: 弹性, 积极性, 乐观主义, 适应, 压力管理, 正念, 建立关系, 沟通, 认知灵活性, 自我意识

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    您将获得的技能: 创新, 叙事, 文化响应, 系统思考, 管理团队, 说服沟通, 创造力, 促进讨论, 规划, 创造性思维, 战略规划, 设定目标, 战略思维, 社区组织, 行动导向, 乐观主义, 远见卓识

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    University of Pennsylvania

    您将获得的技能: 心理学, 研究设计, 积极性, 弹性, 乐观主义, 研究方法, 生产率, 增强能力, 自我意识, 积极行为支持, 定性研究, 设定目标, 克服障碍, 认知灵活性, 个人发展, 建立关系, 智能目标, 研究, 情绪商数, 同理心

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    University of Michigan

    您将获得的技能: 人际沟通, 叙事, 专业精神, 积极倾听, 乐观主义, 演讲, 创造力, 沟通策略, 沟通, 说服沟通, 机智, 语言交流技能, 认知灵活性, 建设性反馈, 公开演讲, 同理心, 社交技能, 非语言交流, 沉着, 独创性

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    Institute for the Future

    您将获得的技能: 创新, 系统思考, 模拟, 趋势分析, 乐观主义, 市场趋势, 创造力, 认知灵活性, 集思广益, 社区组织, 规划, 创造性思维, 战略规划, 积极主动, 虚拟现实, 同理心, 预测, 战略思维, 行动导向, 远见卓识

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    Arizona State University

    您将获得的技能: Positivity, Optimism, Empowerment, Growth Mindedness, Independent Thinking, Resilience, Self-Motivation, Personal Development, Self-Awareness, Professional Development, Mindfulness, Stress Management

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    Tecnológico de Monterrey

    您将获得的技能: 弹性, 系统思考, 激励技能, 积极性, 乐观主义, 批判性思维, 工业与组织心理学, 管理团队, 领导力培养, 研究, 个人发展, 决策, 自我意识, 压力管理, 情绪商数, 组织领导力, 影响, 领导与管理, 战略思维, 独立思考

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    您将获得的技能: 创新, 新兴技术, 乐观主义, 系统思考, 管理团队, 趋势分析, 专业发展, 积极主动, 创造力, 分析, 创造性思维, 预测, 战略思维, 协作

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    Arizona State University

    您将获得的技能: Empathy, Positivity, Growth Mindedness, Optimism, Stress Management, Resilience, Compassion, Goal Setting, Overcoming Obstacles, Personal Development, Emotional Intelligence, Empowerment, Social Skills, Time Management, Persistence, Courage, Adaptability, Self-Awareness, Independent Thinking, Organizational Skills

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    University of Pennsylvania

    您将获得的技能: 积极倾听, 冲突管理, 谈判, 可信度, 人际沟通, 乐观主义, 战略传播, 管理团队, 专业网络, 说服沟通, 自我意识, 沟通策略, 沟通, 语言交流技能, 个人发展, 合同谈判, 建立关系, 影响, 业务沟通, 成长意识

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    您将获得的技能: Growth Mindedness, Time Management, Constructive Feedback, Sales Development, Productivity, Collaboration, Prioritization, Teamwork, Personal Development, Optimism, Professionalism, Stress Management, Persistence, Software As A Service, Goal Setting, Accountability

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    您将获得的技能: Mindfulness, Emotional Intelligence, Self-Awareness, Personal Development, Compassion, Mental Health, Optimism, Stress Management, Resilience, Relationship Building, Empathy, Cognitive flexibility

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