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幸福课程

幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。

热门幸福课程与认证


  • A

    Alfaisal University | KLD

    كيفية السيطرة على التوتر والقلق

    您将获得的技能: Personal Development, Stress Management, Professional Development, Self-Awareness, Mental Health, Behavioral Health

    ★ 4.9 (65) · 初级 · 课程 · 1-4 周

  • U

    Universitat Autònoma de Barcelona

    情感:哲学导论

    您将获得的技能: 心理学, 人机交互, 研究, 人工智能, 社会科学, 机器人, 人类学, 文科, 移情与情商, 文化

    ★ 4.4 (524) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

  • A

    Alfaisal University | KLD

    الذكاء العاطفي | Emotional Intelligence

    您将获得的技能: Empathy & Emotional Intelligence, Emotional Intelligence, Personal Development, Personal Attributes, Social Skills, Self-Awareness, Empathy, Relationship Building

    ★ 4.8 (403) · 初级 · 课程 · 1-4 周

  • A

    Alex Genadinik

    Write Dreamy, Heartfelt Poetry - Creative Writing

    您将获得的技能: Music, Student Support and Services, Writing and Editing, Aesthetics, Storytelling, Creativity, Digital Publishing, Writing, Creative Thinking

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • N

    National Taiwan University

    東亞儒家:人文精神一(East Asian Confucianisms: Humanism (1))

    您将获得的技能: Liberal Arts, Culture, Intercultural Competence, Social Studies, Human Development, Cultural Diversity, Environmental Issue, Ethical Standards And Conduct, Ancient History

    ★ 4.9 (49) · 混合 · 课程 · 1-3 个月

  • A

    Alfaisal University | KLD

    الطاقة الإيجابية | Positive Energy

    您将获得的技能: Positivity, Meditation & Breathwork

    ★ 4.9 (70) · 初级 · 课程 · 1-4 周

  • U

    University of Pennsylvania

    积极心理学马丁-塞利格曼的远见卓识

    您将获得的技能: 心理学, 个人发展, 与儿童一起工作, 建设性反馈, 研究, 人类发展, 积极行为支持, 个人属性, 乐观主义, 实验, 社区发展, 积极性, 教育与培训, 远见卓识

    ★ 4.9 (6399) · 初级 · 课程 · 1-4 周

  • N

    National Taiwan University

    莊子─人情 (Zhuangzi─Between People)

    您将获得的技能: Social Skills, Emotional Intelligence, Courage, Personal Development, Liberal Arts, Resilience, Self-Awareness, Cognitive flexibility, Composure, Optimism, Relationship Building, Intercultural Competence, Growth Mindedness, Open Mindset, Mindfulness, Adaptability, Stress Management

    ★ 5 (47) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

  • U

    Universidad de Palermo

    Economía y bienestar: decisiones que mejoran tu calidad de vida

    您将获得的技能: Economic Development, Economics, Policy, and Social Studies, Public Policies, Socioeconomics, Economics, Social Studies, Social Sciences, Behavioral Economics, Policy Analysis, Sociology, Psychology, Data Collection

    ★ 4.1 (7) · 初级 · 课程 · 1-4 周

  • A

    Alfaisal University | KLD

    مهارات إدارة التغيير الذاتي

    您将获得的技能: Change Management, Adaptability, Cognitive flexibility, Growth Mindedness, Open Mindset, Self-Awareness, Personal Development, Habit Formation

    ★ 4.9 (200) · 初级 · 课程 · 1-4 周

  • T

    The University of North Carolina at Chapel Hill

    人气心理学

    您将获得的技能: 心理学, 心理健康, 科学方法, 儿童发展, 研究, 心理和行为健康, 社会影响, 社会科学, 研究方法, 人类发展, 生物学

    ★ 4.7 (1003) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

  • T

    Tel Aviv University

    经济增长与分配公正 第一部分--国家的作用

    您将获得的技能: 经济学, 税务规划, 公共政策, 税收, 社会正义, 环境政策, 经济发展, 政策分析, 社会经济学, 所得税, 资源分配, 道德标准与行为

    ★ 4.7 (392) · 混合 · 课程 · 1-4 周

1…789…11

总之,以下是 10 最受欢迎的 happiness 课程

  • كيفية السيطرة على التوتر والقلق: Alfaisal University | KLD
  • 情感:哲学导论: Universitat Autònoma de Barcelona
  • الذكاء العاطفي | Emotional Intelligence: Alfaisal University | KLD
  • Write Dreamy, Heartfelt Poetry - Creative Writing: Alex Genadinik
  • 東亞儒家:人文精神一(East Asian Confucianisms: Humanism (1)): National Taiwan University
  • الطاقة الإيجابية | Positive Energy: Alfaisal University | KLD
  • 积极心理学马丁-塞利格曼的远见卓识: University of Pennsylvania
  • 莊子─人情 (Zhuangzi─Between People): National Taiwan University
  • Economía y bienestar: decisiones que mejoran tu calidad de vida: Universidad de Palermo
  • مهارات إدارة التغيير الذاتي: Alfaisal University | KLD

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