抑郁症课程可以帮助你了解抑郁症的症状、原因和治疗方案,以及生活方式的选择对心理健康的影响。您可以培养识别抑郁症迹象、运用认知行为技巧和制定应对策略的技能。许多课程都会介绍一些工具,如情绪跟踪应用程序和正念练习,这些都可以增强您对情绪模式的理解,并支持个人成长。

MedCerts
您将获得的技能: 心理健康疾病与障碍, 人类发展, 心理健康疗法, 行为健康, 心理健康, 移情与情商, 老年医学, 心理学, 儿童发展, 儿科
初级 · 课程 · 1-4 周

Berklee
您将获得的技能: 压力管理, 世界音乐, 积极倾听, 自我意识, 情绪商数, 器乐, 正念, 音乐, 音乐创作, 弹性, 心理健康, 呼吸, 精神集中
初级 · 课程 · 1-4 周

Nanjing University
您将获得的技能: Empathy, Interpersonal Communications, Communication, Rapport Building, Coaching, Active Listening, Emotional Intelligence, Self-Awareness
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Colorado System
您将获得的技能: 特殊教育, 社区心理健康服务, 个性化教育计划(IEP), 学生支持与服务, 移情与情商, 学校咨询, 案例研究, 学校心理学, 积极行为支持, 危机干预, 预防保健, 社会与公众服务, 健康促进, 行为管理, 心理健康
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Copenhagen
您将获得的技能: 运动科学, 公共卫生, 外科手术, 流行病学, 医疗保健, 医学科学与研究, 内分泌学, 公共卫生与疾病预防, 营养与饮食, 健康差异, 卫生政策, 慢性疾病
初级 · 课程 · 1-4 周

Tecnológico de Monterrey
您将获得的技能: Personal Development, Social Work, Empowerment, Self-Awareness, Positive Behavior Support, Community Development, Resilience, Social Impact, Psychology, Mindfulness
初级 · 课程 · 1-4 周

Universidad de Chile
您将获得的技能: Preventative Care, Community Mental Health Services, Crisis Intervention, Mental Health, Risk Analysis, Patient Education and Support, Mental Health Counseling, Psychiatric Assessments, Safety and Security, Family Support, Psychosocial Assessments, Public Health
混合 · 课程 · 1-4 周

SAE Institute México
您将获得的技能: Resilience, Growth Mindedness, Persistence, Courage, Personal Development, Optimism, Overcoming Obstacles, Positivity, Cognitive flexibility, Self-Awareness, Emotional Intelligence, Dealing With Ambiguity
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Michigan
您将获得的技能: 公共卫生, 压力管理, 健康技术, 社会影响, 自我意识, 生产率, 医疗保健, 生理学, 文化多样性, 心理健康, 健康促进, 社区卫生
初级 · 课程 · 1-4 周

Shanghai Jiao Tong University
您将获得的技能: 运动科学, 运动医学, 心理健康疗法, 免疫学, 公共卫生与疾病预防, 传染病, 运动疗法, 压力管理, 正念, 研究, 呼吸, 文化响应
初级 · 课程 · 1-3 个月
Indian School of Business
您将获得的技能: 创造力, 情绪商数, 正念, 好奇心, 弹性, 自我意识, 个人发展, 心理学, 决策, 积极性
混合 · 课程 · 1-3 个月

IIMA - IIM Ahmedabad
您将获得的技能: Mindfulness, Personal Development, Self-Awareness, Stress Management, Compassion, Mental Health, Optimism, Emotional Intelligence, Resilience, Relationship Building, Psychology, Empathy, Cognitive flexibility, Cultural Responsiveness, Physiology
中级 · 课程 · 1-3 个月