马丁-塞利格曼博士（Dr. Martin E.P. Seligman）是享誉全球的 "积极心理学之父"，他在科学研究、经验数据和个人对人类繁荣的理解方面实现了远见卓识的飞跃。本课程通过塞利格曼博士及其宾夕法尼亚大学积极心理学中心和应用积极心理学硕士课程的同事所引领的关键科学飞跃，探索积极心理学的过去、现在和未来。
积极心理学马丁-塞利格曼的远见卓识
了解顶级公司的员工如何掌握热门技能
积累特定领域的专业知识
本课程是 积极心理学基础 专项课程 专项课程的一部分
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- 向行业专家学习新概念
- 获得对主题或工具的基础理解
- 通过实践项目培养工作相关技能
- 获得可共享的职业证书
该课程共有4个模块
在本模块中，马丁-塞利格曼博士将介绍积极心理学的科学基础和主要研究成果，这些研究成果使人们对什么使人蓬勃发展有了革命性的理解。 学员将学习以研究为基础的提高幸福感的技能和练习，并开始在自己的生活中实践这些技能。
涵盖的内容
10个视频5篇阅读材料2个作业1次同伴评审4个讨论话题
在本模块中，马丁-塞利格曼博士分享了科学认识的巨大飞跃，这些飞跃为个人、社区和全球层面的幸福科学奠定了基础。
涵盖的内容
13个视频2篇阅读材料2个作业2个讨论话题
在本单元中，马丁-塞利格曼博士分享了积极心理学领域的关键研究问题，其答案颠覆了一些传统假设。我们是被未来还是过去塑造的？科学告诉我们什么是身心健康？随着年龄的增长，什么会变得更好？
涵盖的内容
10个视频7篇阅读材料2个作业3个讨论话题
在本单元中，马丁-塞利格曼博士将讨论积极心理学领域最近和未来一些最鼓舞人心的发展，特别是那些超越个人经验、有可能改变我们世界的发展。
涵盖的内容
10个视频3篇阅读材料2个作业1个讨论话题
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人们为什么选择 Coursera 来帮助自己实现职业发展
Felipe M.
自 2018开始学习的学生
''能够按照自己的速度和节奏学习课程是一次很棒的经历。只要符合自己的时间表和心情，我就可以学习。'
Jennifer J.
自 2020开始学习的学生
''我直接将从课程中学到的概念和技能应用到一个令人兴奋的新工作项目中。'
Larry W.
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Chaitanya A.
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MM
已于 Oct 27, 2017审阅
I love this course very much! It helps me become a better person, it made me examine my daily experiences. I learned techniques to improve my dealings with others. :)Thank you very much, Dr Seligman!
MM
已于 Nov 14, 2020审阅
This was truly gold! I thank you from the bottom of my heart for sharing this. And I congratulate you for all your research and discoveries, you are changing the world and I want to be part of it!
MW
已于 Sep 28, 2020审阅
Thank you Dr Seligman for a wonderfully insightful and efficient course on Positive psychology. This was the perfect course to take during COVID, when we could all use some positivity in our lives
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University of Pennsylvania
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American Psychological Association
¹ 本课程的部分作业采用 AI 评分。对于这些作业，将根据 Coursera 隐私声明使用您的数据。