Learn fundamental and Scientific ways of looking at habits, and learn about concepts like habit strength, discipline, procedural memory identity-based goals, and Neuroplasticity as they relate to building strong and healthy habits.

Build Healthy Habits With Latest Neuroscience Research

位教师:Alex Genadinik
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January 2026
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人们为什么选择 Coursera 来帮助自己实现职业发展

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