我是一名教授,同时也是一名心理健康研究员和教育者,我在这个领域已经工作了 15 年多。然而,与我的许多同事一样,我对 2020 年我们的社会将面临的心理健康挑战浪潮毫无准备。从 COVID-19 和大流行病对经济造成的破坏性影响,到种族正义抗议、大范围的自然灾害,我们当前的文化时刻带来了前所未有的心理健康问题,尤其是对边缘化群体而言。出于这个原因,我在整个领域内发起了一场关于心理健康研究和治疗的行动号召,并最终形成了这门 #TalkMentalIllness 课程。我有机会采访了 30 多位来自心理学研究、实践等不同领域的专家和广受欢迎的公众人物,与他们讨论了许多严重疾病的病因和前沿治疗方法、我们文化中围绕精神疾病的污名化、精神健康治疗中的系统性不平等以及当今的精神健康挑战。谈论心理疾病既是本课程的内容,也是本课程的预期成果,因为你将利用从我对心理健康专家的访谈中学到的知识,指导自己与家人、朋友、同事和生活中的其他人讨论心理健康挑战和治疗方法。课程将首先介绍一套精神疾病的核心定义,并分析与之相关的耻辱感。然后,我们将把这些主题应用到特定的心理疾病中,包括焦虑症和情绪障碍、饮食失调、自杀、药物使用和精神病。然后,我们将考虑这些问题是如何对边缘化群体和有色人种社区造成过度影响的。课程的最后,我们将探讨心理治疗的创新方法,以及追求幸福和幸福科学是如何影响心理健康和幸福的。 本课程是一项更广泛的教育任务的一部分,旨在与本地和全球的学生和公众分享心理疾病的科学知识。我与科罗拉多大学博尔德分校的学术创新办公室和图书馆的媒体服务团队合作设计并创建了这门课程。

您将学到什么
您将能够谈论心理疾病和围绕它的耻辱感,并描述常见的心理障碍及其治疗方法。
您将能够描述种族主义和系统性不平等与心理健康治疗之间的关系。
您将能够把幸福科学应用到自己的生活中。
要了解的详细信息
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该课程共有6个模块
位教师
授课教师评分
(21个评价)
人们为什么选择 Coursera 来帮助自己实现职业发展

Felipe M.
自 2018开始学习的学生
''能够按照自己的速度和节奏学习课程是一次很棒的经历。只要符合自己的时间表和心情,我就可以学习。'

Jennifer J.
自 2020开始学习的学生
''我直接将从课程中学到的概念和技能应用到一个令人兴奋的新工作项目中。'

Larry W.
自 2021开始学习的学生
''如果我的大学不提供我需要的主题课程,Coursera 便是最好的去处之一。'

Chaitanya A.
''学习不仅仅是在工作中做的更好:它远不止于此。Coursera 让我无限制地学习。'
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P
已于 Mar 26, 2025审阅
Studying mental illness can be a valuable and empowering experience, potentially leading to increased empathy, a better understanding of oneself and others, and improved coping skills.
JL
已于 Sep 5, 2021审阅
An educational course that is perfect for people interested going in the field. I recommend the course and the instructor.
RM
已于 Oct 25, 2023审阅
Learn to express your self about mental illness and well being and happiness.
¹ 本课程的部分作业采用 AI 评分。对于这些作业,将根据 Coursera 隐私声明使用您的数据。



