American Council on Exercise

Spécialisation "Pathway to Wellness: Mind, Movement & Nutrition"

Ce spécialisation n'est pas disponible en Français (France)

Nous sommes actuellement en train de le traduire dans plus de langues.
American Council on Exercise

Spécialisation "Pathway to Wellness: Mind, Movement & Nutrition"

Science-Driven Wellness Practices.

Integrate nutrition, movement, and mental wellness strategies to transform your client impact.

Inclus avec Coursera Plus

Approfondissez votre connaissance d’un sujet

des 68 examens de cours de ce programme

niveau Intermédiaire

Expérience recommandée

8 semaines à compléter
à 2 heures par semaine
Planning flexible
Apprenez à votre propre rythme
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niveau Intermédiaire

Expérience recommandée

8 semaines à compléter
à 2 heures par semaine
Planning flexible
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Ce que vous apprendrez

  • This specialization offers innovative, practical solutions to help individuals embrace sustainable health habits.

  • Insights like diet trends, recovery strategies, plant-based eating, gut health, and the impact of behavior change and obesity medications

  • Insight from five industry experts who share their knowledge about various factors of wellness that can impact your clients’ mental health.

Compétences que vous acquerrez

  • Catégorie : Behavior Management
  • Catégorie : Behavioral Health
  • Catégorie : Community Health
  • Catégorie : Community Mental Health Services
  • Catégorie : Exercise Science
  • Catégorie : Health Education
  • Catégorie : Health Promotion
  • Catégorie : Health Technology
  • Catégorie : Injury Prevention
  • Catégorie : Meditation & Breathwork
  • Catégorie : Mental and Behavioral Health
  • Catégorie : Mental Concentration
  • Catégorie : Mental Health
  • Catégorie : Mindfulness
  • Catégorie : Nutrition and Diet
  • Catégorie : Nutrition Counseling
  • Catégorie : Nutrition Education
  • Catégorie : Personal Development
  • Catégorie : Preventative Care
  • Catégorie : Rehabilitation

Détails à connaître

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Enseigné en Anglais

Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées

 logos de Petrobras, TATA, Danone, Capgemini, P&G et L'Oreal

Améliorez votre expertise en la matière

  • Acquérez des compétences recherchées auprès d’universités et d’experts du secteur
  • Maîtrisez un sujet ou un outil avec des projets pratiques
  • Développez une compréhension approfondie de concepts clés
  • Obtenez un certificat professionnel auprès de American Council on Exercise

Spécialisation - série de 3 cours

A Holistic Approach to Mental Health

A Holistic Approach to Mental Health

COURS 1, 8 heures

Ce que vous apprendrez

  • Apply holistic strategies—including nutrition, movement, sleep, and connectedness—to support clients’ mental well-being.

  • Expand your professional offerings with insights from industry experts to promote sustainable mental health within your scope of practice.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Nutrition and Diet
Catégorie : Mental Health
Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Respiration
Catégorie : Mindfulness
Catégorie : Meditation & Breathwork
Catégorie : Stress Management
Catégorie : Preventative Care
Catégorie : Mental and Behavioral Health
Catégorie : Nutrition Education
Catégorie : Behavioral Health
Catégorie : Community Mental Health Services
Catégorie : Mental Concentration
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Health Education
Catégorie : Community Health
Catégorie : Exercise Therapy
Evidence-Based Nutrition for Coaches and Trainers

Evidence-Based Nutrition for Coaches and Trainers

COURS 2, 8 heures

Ce que vous apprendrez

  • Critically evaluate diet trends and supplements to provide clients with accurate, science-based guidance.

  • Apply gut health science, plant-based nutrition, and recovery strategies to optimize performance and well-being.

  • Support clients using obesity medications with evidence-based nutrition and behavior change techniques.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Nutrition and Diet
Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Pharmacology
Catégorie : Chronic Diseases
Catégorie : Scientific Methods
Catégorie : Coaching
Catégorie : Behavioral Health
Catégorie : Habit Formation
Catégorie : Nutrition Counseling
Catégorie : Nutrition Education
Catégorie : Physiology
Achieving Longevity through Movement

Achieving Longevity through Movement

COURS 3, 8 heures

Ce que vous apprendrez

  • Apply exercise, yoga, Pilates, and recovery techniques to support health, longevity, and wellness.

  • Use technology and movement strategies to engage clients and enhance outcomes across diverse populations.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Mindfulness
Catégorie : Meditation & Breathwork
Catégorie : Health Technology
Catégorie : Motivational Skills
Catégorie : Coaching
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Injury Prevention
Catégorie : Community Health
Catégorie : Health Promotion
Catégorie : Rehabilitation

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American Council on Exercise
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