Ernährung und Lebensstil in der Schwangerschaft bietet einen Überblick über die neuesten Forschungsergebnisse und internationalen Empfehlungen zu einer Vielzahl von ernährungsbezogenen Aspekten und Ergebnissen der Schwangerschaft. Die Sicherstellung eines gesunden Ernährungszustands und Lebensstils vor und während der Schwangerschaft ist eine der besten Möglichkeiten, das gesunde Wachstum und die Entwicklung des ungeborenen Kindes zu unterstützen. Wir werden uns ansehen, wie eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil idealerweise vor der Empfängnis erreicht werden sollten, und Empfehlungen für die Beratung von Frauen vor der Empfängnis geben. Wir werden uns auch die Nährstoffempfehlungen für eine gesunde Schwangerschaft ansehen, um ein optimales mütterliches und fötales Ergebnis zu gewährleisten, und uns auf die häufigsten ernährungsbedingten Schwangerschaftskomplikationen konzentrieren: Fettleibigkeit und Gestationsdiabetes.

Der Lernende wird die Gelegenheit haben, in die hochmoderne Welt der epigenetischen und metabolomischen Forschung einzutauchen und die enorme Rolle zu erkennen, die diese Programmierungseffekte für die langfristigen Gesundheits- und Krankheitsresultate spielen. Schließlich bieten wir reale, alltägliche Situationen und Fragen von schwangeren Frauen an, um Gesundheitsfachleuten bei der ernährungsbasierten Beratung von schwangeren Frauen und ihren Familien zu helfen. Neben dem englischen Original sind jetzt auch Untertitel in portugiesischer Sprache verfügbar! Wenn Sie diesen Kurs abgeschlossen haben, laden wir Sie ein, sich mit unserem neu eingeführten Kurs "Stillen und angemessene Ersatznahrung" in die Welt der Ernährung im Säuglingsalter während der ersten sechs Lebensmonate einzuarbeiten.