自信课程可以帮助你学习公众演讲技巧、自信训练、自我介绍技巧以及克服冒名顶替综合症的策略。您还可以掌握有效的肢体语言、积极倾听和控制社交场合焦虑的技巧。许多课程都会介绍一些工具,如可视化练习、Feedback 机制和日记技巧,以支持个人成长,并帮助您在日常交往中应用这些技能。

University of Michigan
您将获得的技能: 沟通, 沉着, 积极倾听, 推动参与, 叙事, 沟通策略, 建设性反馈, 演讲, 说服沟通, 人际沟通, 机智, 认知灵活性, 语言交流技能, 公开演讲, 专业精神, 创造力, 同理心, 独创性, 非语言交流, 乐观主义
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

Packt
您将获得的技能: Assertiveness, Empowerment, Professional Development, Verbal Communication Skills, Communication, Leadership, Leadership Development, Influencing, Conflict Management, Negotiation, Empathy, Decision Making
中级 · 课程 · 1-4 周

University of London
您将获得的技能: Rapport Building, Emotional Intelligence, Personal Attributes, Verbal Communication Skills, Relationship Building, Non-Verbal Communication, Self-Awareness, Communication, Interpersonal Communications, Personal Development, Public Speaking, Executive Presence, Adaptability, Growth Mindedness
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: 平面设计, 组织技能, 简明扼要, 叙事, 演讲, 校对, 平面和视觉设计, 写作, 布局设计, 同行评审, 项目设计, 语言交流技能, 公开演讲, 业务沟通, 商务信函, 商务写作, 视觉设计, 图形和视觉设计软件, 设计师, 写作与编辑
初级 · 专项课程 · 3-6 个月

您将获得的技能: Overcoming Objections, Closing (Sales), Value Propositions, Selling Techniques, Sales Presentation, Technical Sales, Inside Sales, Sales Strategy, Sales Process, Sales, Business Communication, Outside Sales, Customer Service
初级 · 课程 · 1-4 周

您将获得的技能: 沟通, 沉着, 叙事, 说服沟通, 演讲, Microsoft PowerPoint, 目标受众, 语言交流技能, 设定目标, 公开演讲, 非语言交流
初级 · 课程 · 1-4 周

您将获得的技能: Empowerment, Self-Motivation, Overcoming Obstacles, Adaptability, Creativity
中级 · 课程 · 1-3 个月

您将获得的技能: Storytelling, Storyboarding, Digital Publishing, Content Creation, Writing, Literacy
初级 · 指导项目 · 不超过 2 小时

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Public Speaking, Active Listening, Verbal Communication Skills, Communication, Non-Verbal Communication, Persuasive Communication, Assertiveness, Composure, Stress Management, Driving engagement, Emotional Intelligence
初级 · 课程 · 1-3 个月

IBM
您将获得的技能: Prompt Engineering, 生成式人工智能, ChatGPT, 情境管理, 提示模式
初级 · 课程 · 1-4 周

Salesforce
您将获得的技能: 沟通, 销售开发, 品牌战略, 专业网络, 叙事, 演讲, 专业发展, 面试技巧, 语言交流技能, 个人属性, 打造品牌, LinkedIn, 投资组合管理, 同理心
初级 · 课程 · 1-4 周
自信是对自身能力和判断力的信念。它在个人和职业成功中发挥着至关重要的作用,影响着我们应对挑战、与他人互动和做出决定的方式。当个人拥有自信时,他们就更有可能承担风险、追求机会并为自己辩护。这种自信可以提高工作表现,改善人际关系,并在生活的各个方面获得更大的成就感。
需要自信的工作横跨各个行业和角色。销售、领导、公众演讲和客户服务等职位往往需要高度的自信。例如,销售代表、团队领导和教育工作者等职位就需要具备有效沟通和激励他人的能力。此外,咨询、Coach 和创业等职业也离不开自信的基础,因为这些职位往往需要影响和引导他人。
有许多旨在增强自信的在线课程。例如,"找到你的专业声音":自信与影响力》侧重于培养强大的个人魅力。同样,"自信销售"课程让学员掌握有效参与销售环境所需的技能。这些课程提供实用的策略和见解,帮助个人在各种情况下增强自信。
是的,您可以通过两种方式免费开始在 Coursera 上学习自信:
如果您想继续学习、获得Accessibility证书或在预览或试用后解锁全部课程访问权限,您可以升级或申请经济援助。
学习自信需要将练习、反思和 Feedback 结合起来。参与一些挑战舒适区的活动,如公开演讲或 Networking,有助于逐渐建立自信。此外,从 Peer-to-Peer 或导师那里寻求建设性的反馈意见,也有助于深入了解需要改进的地方。设定可实现的小目标并庆祝取得的进步,也能增强成就感和自尊心。
对于培训和提高员工技能而言,"建立对未来的信心 "等课程尤其有益。此类课程侧重于在团队中培养自信文化,加强协作,提高工作效率。此外,强调沟通和领导技能的课程还能增强员工的主动性,更有效地为组织做出贡献。